5、鱼肉在要炸时,表面弹上一层面粉,再放到调好的粉中沾粉。
6、7、锅中油烧到五成热,放入鱼块,炸3分钟至变成奶黄色,捞出控油。
8、锅中油倒出,留底油,大火放青红椒爆香,倒入炸好的脆浆鳕鱼,出锅前撒入所有的调料。
映雪 发表于 2015-10-31 13:53
我也爱吃鳕鱼,肉质细㜛无刺,味道鲜美,也适合老人小孩子食用。舒舒做的这道菜很合我的口味,喜欢!
星辰 发表于 2015-11-5 11:11
最喜欢吃鱼了
Archiver | 手机版 | 小黑屋 | 百度统计 | 城市幽谷 ( 粤ICP备16042335号 )
GMT+8, 2023-12-9 10:31 , Processed in 0.150512 second(s), 28 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.