每日签到

城市幽谷

 找回密码
 30秒注册

QQ登录

只需一步,快速开始

城市幽谷 门户 休闲养生 查看内容

手背的穴位及其按摩治疗疾病简介

2014-10-9 10:08| 发布者: 小珠嘎| 查看: 79| 评论: 68|原作者: 卫滨民生|来自: 休闲健康

摘要: 手背的穴位及其按摩治疗疾病简介 一、手穴治疗疾病的机理: 1、手部经络穴位丰富,有手三阳、手三阴经,有多个经外奇穴连通着十四经,所以,手穴按摩能治疗全身疾病。 2、由于经络左右交叉传导关系,可选取与 ...
手背的穴位及其按摩治疗疾病简介
       一、手穴治疗疾病的机理:
       1、手部经络穴位丰富,有手三阳、手三阴经,有多个经外奇穴  连通着十四经,所以,手穴按摩能治疗全身疾病。
       2、由于经络左右交叉传导关系,可选取与疾病部位对侧的手部相应穴位治疗疾病,也就是说,如右侧偏头痛,可选左手的偏头穴治疗等。
       二、手背穴详解:
       1、手背部有40多个穴位,现介绍常用穴26,按序号分别是少商、商阳、关冲、少冲、少泽、前头、头顶、偏头、后头、胸、眼、中魁、会阴、小骨空、肩、颈、咽喉、坐骨、脊椎、踝、腹泻、腰腿、阳溪、阳池、阳谷、合谷: 见上述穴位图.
       2、手背穴治疗疾病的综合应用(对症选穴):咽喉肿痛、扁桃体炎:可选按1少商穴、2商阳穴、3关冲穴、14小骨空、17咽喉穴、23阳溪穴、26合谷穴。头痛:可选3关冲穴、5少泽穴、6前头点、7头顶穴、8偏头穴、9后头穴、26合谷穴。眼病 可选5少泽穴、11眼穴、14小骨空、23阳溪、25阳谷、26合谷穴。胃肠不适:可选6前头点、10胸穴、12中魁穴、21腹泻穴。其他:13会阴穴、15肩穴、16颈项穴、18坐骨穴、19脊椎穴、20踝穴、22腰腿穴  等可以治疗相应的疾患。
       三、手背穴按摩法:
       1114各穴、要用拇指与食指分别夹着10个指尖及近掌的10个手指关节稍用力各捻揉10次(其中111214用拇指尖点按)。
       2、其他穴位可用拇指或食指尖、也可用钢笔、圆珠笔等尾部(必须圆滑)点压各10次。
       3、如有痛点(病灶)再分别点压或按揉3分钟以上。
       4、对症选穴的,可采用指尖等方法点按有关穴位,力量要柔和而深透,每穴35分钟。
       四、说明:1、“桡侧”是大指一侧,“尺侧”是小指一侧。2、患者拇指关节最宽处是“1寸”。

手背部穴位按摩一揽表
名称
位置
主治疾病
1少商穴
拇指末节桡侧距甲角旁0.1寸
急性咽炎、急性扁桃体炎、咳喘、中风。
2商阳穴
食指末节桡侧距甲角旁0.1寸
咽喉肿痛、耳聋、口腔炎、牙周炎、牙痛、腮腺炎、高热。
3关冲穴
无名指末节尺侧距甲角旁0.1寸
头痛、咽喉肿痛、心烦、耳鸣、肘,臂痛。
4少冲穴
小指末节桡侧距甲角旁0.1寸
心绞痛心悸、胸痛、热病、中风、昏迷。
5少泽穴
小指末节尺侧距甲角旁0.1寸
热病、中风、昏迷、乳腺炎、乳汁不足、头痛、目赤、耳鸣。
6前头点
食指第一指关节(近掌的)桡侧赤白肉际处
前头痛、胃肠痛、阑尾炎、风湿、膝关节炎、踝及趾关节扭伤等。
7头顶点
中指第一指关节桡侧赤白肉际处
全头痛、神经性头痛、痛经。
8偏头点
无名指第一指关节尺侧赤白肉际处
偏头痛、胸肋痛、肋间神经痛、肝胆脾区痛。
9后头点
小指第一指关节尺侧赤白肉际处
头痛、急性扁桃腺炎、颊痛、颈痛、臂痛、呃逆。
10胸穴
拇指指关节桡侧赤白肉际处
肋神经痛、胸痛、吐泻、癫痫
11眼穴
拇指指关节的尺侧赤白肉际处
多种眼病,如急性结膜炎、角膜炎、麦粒肿、视物模糊、青光眼痛。
12中魁穴
中指第一指关节的中点。
頑固性呃逆、食欲不振、呕吐。                     
13会阴穴
小指第一指关节桡侧赤白肉际
会阴部痛、痛经等
14小骨空穴
小指第一指关节中点处
眼痛、耳聋、咽喉肿痛、指关节痛
15肩穴
食指掌指关节桡侧赤白肉际处
肩部疾患,如肩部扭伤、肩周炎等。
16颈项穴
第二掌指关节尺侧缘
落枕、颈项扭伤
17咽喉穴
手背第三掌指关节的尺侧缘
咽喉炎、急性扁桃体炎、牙痛、三叉神经痛。
18坐骨穴
第四、五掌指关节间,靠近第四掌指关节处
坐骨神经痛、髋关节及臀部疼痛。
19脊椎穴
小指掌指关节尺侧赤白肉际处
急性脊间韧带损伤、腰痛、椎间盘突出、骶尾痛、耳鸣、鼻塞。
20踝穴
拇指掌指关节桡侧赤白肉际
踝关节扭伤
21腹泻穴
第三、四掌指关节间,上一寸
腹泻。
22腰腿穴、(两个穴点)
手背腕横纹前一寸五分,第二指腱尺侧及第四指腱桡侧处。
腰腿痛、腰扭伤
23阳溪穴
手背腕横纹桡侧端凹陷处
头、眼、牙、手腕痛,咽喉肿痛、面神经炎、耳聋耳鸣。
24、阳池穴
手背腕横纹中央稍偏尺侧凹陷处
手腕痛、肩臂痛、糖尿病、冷症。
25阳谷穴
手背腕尺侧凹陷中
颈项强痛、目赤肿痛、耳聋耳鸣、手腕痛、热病、精神病。
26合谷穴
拇与食指并拢肌肉的最高处
头痛,牙、鼻、口、咽、眼部病痛及其相关炎症,发热、面神经炎、三叉神经痛、晕厥中暑、中风、腿抽筋

路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋
发表评论

最新评论

引用 卫滨民生 2014-10-9 10:12
本帖最后由 卫滨民生 于 2014-10-9 10:14 编辑

本帖希望对朋友们养生保健有所帮助!{:soso_e183:}
引用 夏日雨露 2014-10-9 10:16
坐到板凳上来慢慢看
引用 痴花迷草 2014-10-9 10:37
真神秘,这手上还会有这么多门道。如果学按摩,记住这全身的穴位也够呛。
引用 小珠嘎 2014-10-9 13:17
痴花迷草 发表于 2014-10-9 10:37
真神秘,这手上还会有这么多门道。如果学按摩,记住这全身的穴位也够呛。

是呀,我这脑瓜,要把这所有的穴位都记住,真是够呛的。{:soso__16865118374220378461_4:}
引用 快乐人生 2014-10-9 17:18
一定的收藏备用,凡是养生保健方面的知识收藏起来都会有用的!
引用 展望未来 2014-10-9 17:36
先收藏,再慢慢学习、实践!多谢超版提供的好帖子!
引用 冉丹彤 2014-10-9 18:31
我也收藏备用,我也正在学中医了,有空再整理些资料发上来。
引用 爱花的哆啦A梦 2014-10-9 23:14
天呢,这么多穴位!要怎么记住涅?
引用 卫滨民生 2014-10-10 08:17
夏日雨露 发表于 2014-10-9 10:16
坐到板凳上来慢慢看

非常感谢朋友第一时间的分享与支持!
引用 卫滨民生 2014-10-10 08:20
痴花迷草 发表于 2014-10-9 10:37
真神秘,这手上还会有这么多门道。如果学按摩,记住这全身的穴位也够呛。

其实学一些实用的,掌握一些基本知识经常按摩下去,既对身体有保健作用,也好记忆,慢慢积少成多了!
引用 卫滨民生 2014-10-10 08:20
快乐人生 发表于 2014-10-9 17:18
一定的收藏备用,凡是养生保健方面的知识收藏起来都会有用的!

多谢朋友的支持与交流!希望对你有所帮助!
引用 夏日雨露 2014-10-10 10:15
卫滨民生 发表于 2014-10-10 08:17
非常感谢朋友第一时间的分享与支持!

好东西当然得早点呵呵
引用 卫滨民生 2014-10-11 14:04
夏日雨露 发表于 2014-10-10 10:15
好东西当然得早点呵呵

非常感谢您的不懈支持与交流!
引用 灵湖 2014-10-11 15:49
这个帖子好,一定要好好的研究一下,收藏。
引用 快乐人生 2014-10-11 16:17
卫滨民生 发表于 2014-10-10 08:20
多谢朋友的支持与交流!希望对你有所帮助!

我已收藏,一定会有帮助的!
引用 卫滨民生 2014-10-12 08:19
灵湖 发表于 2014-10-11 15:49
这个帖子好,一定要好好的研究一下,收藏。

非常感谢朋友的支持与分享!希望对你有所帮助啊!
引用 卫滨民生 2014-10-12 08:21
快乐人生 发表于 2014-10-11 16:17
我已收藏,一定会有帮助的!

选择适用的坚持按摩下去,就是最好的养生保健方法!
引用 boli837 2014-10-12 10:06
果断收藏备用 哇咔咔
引用 快乐人生 2014-10-12 17:58
卫滨民生 发表于 2014-10-12 08:21
选择适用的坚持按摩下去,就是最好的养生保健方法!

老师,我记住了,多谢了!

查看全部评论(68)

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|百度统计|城市幽谷 ( 粤ICP备16042335号  

GMT+8, 2017-4-26 19:40 , Processed in 0.114339 second(s), 27 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部